Palocean is not a friend of strict diets, banning whims or signing up for marathons but we want our followers to feel like a tempting apple. Therefore, I have compiled a list of beauty purposes so that you can see what habits you should begin to incorporate into your life this fall 2018 and know that you are on the right path:

Skin :

1- Drink, drink and drink water:

As if you had to stock up to cross a desert. We will treat it more thoroughly but while drinking a minimum of 6 to 8 glasses a day from now, this nutrient is very important and responsible for the premature aging of the skin.

2- Clean your skin every day:

Os lo contamos hace muy poco en ¿porqué una piel bonita?. La importancia de limpiarse bien la cara repercutirá en los resultados de nuestros productos. No perdamos ni tiempo ni dinero sin una buena base. Al principio da pereza pero con el tiempo notaréis lo bien que se queda la cara tras la limpieza diaria.

3- Protégete del sol, sí en invierno también:

Llega esta época en que nos vemos más apagados porque no tenemos ese lustre que nos da el solecito. Cuidado, el sol está ahí y quizá no lo sabéis pero en ciertas condiciones en invierno es igual de dañino para nuestra piel que en verano o incluso más. Buscar cremas con protección e incrementarla si vais a la montaña o a pasar muchas horas en exteriores. Recuerda renovar tu protección como si estuvieras en la playa.

4- Hidrata tu piel corporal después de cada ducha:

Al igual que te tienes que secar la piel después te la tienes que hidratar, seas chico o chica. Te va a llevar un minuto, va a calmar y a preparar tu piel frente a agresiones, descamación,etc. Si eres muy vag@, no hay excusa, existen productos para utilizar en la misma ducha que hidratarán tu piel y se aplican como un gel, ¡cuidado y no te resbales!.

5- Mima tus pies y manos:

Madremía nos quedamos catatónic@s al ver como algun@s celebs tienen los pies y las manos. No queremos ni chicas con uñas con la Gioconda en miniatura ni chicos con manicura brillante pero sí con las manos, pies y uñas limpios. Es preferible cortar las uñas si no las vas a llevar mega cuidadas. En el caso que tu trabajo sea manual, busca cepillitos pequeños para quitar suciedades y bacterias y lleva encima un tarro pequeño para hidratarlas.

Para una terapia de choque os proponemos a la semana hidrataros muy bien las manos o pies y poner unos guantes o pinkies de algodon toda la noche. ¡Veréis qué resultados!.

6- Evita la contaminación cuando puedas:

Aprovecha en cuanto puedas y busca el verde. Nuestras ciudades están muy contaminadas y esto para nuestra piel es fatal. Cuando estés en una zona rodeada de árboles o cerca de un manantial de agua permanece el máximo tiempo posible y respira, los iones negativos son responsables en la mejora de la piel, problemas de psoriasis, ácne, quemaduras, etc. No es broma. Si vives cerca de la naturaleza ¡qué suerte, respira por tod@s nosotr@s!.

7- Deja descansar el rostro de maquillaje cuando puedas y empieza cuidarte la barba:

Respecto al maquillaje si no es necesario que te maquilles no lo hagas, deja respirar a tu piel, seguro que muchas personas cerca de ti te ven más guapa sin nada.

El tema de la barba, si has decidido dejarte barba por favor cuídala, saneala,hidratala y si ya te estás poniendo las pilas tope con nuestros própositos perfumala de vez en cuando. Te verás mucho mejor.

8- Frutas y verduras, aumenta su consumo, las necesitas:

Tenemos que trabajar desde dentro pra empezar, la falta de vitaminas se detecta en muchas partes de nuestro cuerpo, piel apagada, cabello graso, olor corporal más fuerte, etc. Sí eres muy carnívor@ y te resulta muy díficil procura poner una guarnición de verduras siempre acompañando te facilitará el tránsito intestinal y te aportará nutrientes.

Hay muchas personas que no comen nada de fruta, muchas veces es por la pereza de pelarlas. Si este es tu caso compra lo más fácil de pelar como plátano, mandarina, uva o cerezas por ejemplo o directamente compratelas peladas. Sabemos que unas contienen más azucares que otras pero mejor quitate otros dulces y come fruta. Si ni aún así te gustan procura beber zumos sin azucares añadidos, tu piel necesita esas vitaminas.

9- Hazte una limpieza de cara estacional:

Depende de cada tipo de piel que tenga que ser en más o menos profundidad pero mínimo un par de veces al año vayamos a que un profesional nos limpie la cara. Si la economía no está muy bien el próposito nº2 lo tendrás que llevar a rajatabla. También puedes adquirir en herbolarios flores de tilo y hacer un baño de vapor haciendo una pequeña infusión que te ayudará a limpiar mejor los poros y suavizar la piel.

10-Las cejas: Las eternas olvidadas

En belleza encontramos un elemento de definición en el alma de cualquier look que aporta fortaleza y carácter. Son las cejas, ya que enmarcan el rostro y resaltan su belleza natural, aunque en cuestión de cejas las modas poco importan ya que no existe un diseño universal, hay que analizar los rasgos del rostro para saber cual favorece más a cada persona y los errores pueden ser para siempre ya que hay vello que una vez quitado nunca vuelve a crecer.

Cada vez son más las chicas que se atreven a cambiar su forma o dotarlas de profundidad, volumen, intensidad o simplemente corregir errores mediante el maquillaje.

Estuche L’Ecrin Sourcils de Guerlain.  Lo podemos encontrar en tres tonos en polvo (claro, medio y oscuro), también incluye un iluminador y un cepillo que por un lado peina y coloca el pelo y por otro tiene un pincel biselado que dibuja y estiliza el trazo. Lo ideal, peinar con el cepillo las cejas en sentido vertical y después en horizontal para darles una línea bien definida. Su precio, 43,20€

Lápiz de cejas The Eyebrow Pencil de The Lab Room (18 €). Es muy sencillo de manejar y consigue unas cejas perfectas. El lápiz tiene una textura muy duradera y fácil de aplicar, y lo mejor es que se adapta a todos los tonos de pelo. Lleva incluido un peine para dar forma a las cejas y un difuminador para conseguir un tono perfecto y natural. Su precio, 18€.

For me these are the basics that should never be missing in our toiletry bag since they cover the basic and elementary needs to show off some beautiful and beautiful eyebrows, so now you know, now there is no excuse for not attending to them.

11-Smile:

We are all more beautiful if we smile, the happier people seem prettier. Do not people notice if you’re right or wrong? we smile and let it become an epidemic around us.